post w

Gdy chcemy przejść do ostatniego postu w temacie i jest to post 10 na określonej stronie, to adres wygląda następująco: http://www.sfd.pl/Aps_mesomorph_z_1.3_mozliwe_-t955574-s3.html#post0 W takim przypadku nie przewija się do postu nr 10 na danej stronie (w ogóle nie przewija na dół strony do 10-tego posta). Zamiast "post0" powinien być chyba [...]

lodzianin a co Ci sie stalo? :-( Pisze post wyzej ze Córka dostała piłka w głowe ja p******e trzeba czytac wystarczy chwile poswiecic

[...] chodzi. Teraz do mnie dopiero dotarło (chyba, że coś mi sie źle kojarzy), że pisałeś że nie dokońca byłeś zadowolony z efektów treningu, jako że zadawałeś pytania w różnych postach, to obraz twojego problemu mi się zatracił, tak więc jeśli masz gdzieś już swój własny post to pytaj w tamtym poście, jeśli nie to może lepiej założyć własny i tam [...]

Jeśli dobrze pójdzie to jeżeli jakieś starty to w 2013 ;) Sorki za podwójny post ale się zapomniałem wcisnąłem enter i dodałem post przydadkowo :)

Post dla silnej woli. A problem jest taki, że wg. różnych kalkulatorów moje zapotrzebowanie mieści się w przedziale 3300-4300. Rozsądne będzie trzymanie 3000? A może 3500? Załóżmy, że skorzystam z tego wzoru: waga x 24 x współczynnik aktywności. PPM: 2240 I który współczynnik wybrać? Bo fakt, codziennie robię trening, 1-2 godzin całość, ale mam [...]

[...] noc pozytywnie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej, albo odkładanie się mniejszej jej ilości w porównaniu do rozłożenia węglowodanów na cały dzień? Proszę bardzo: http://www.biolayne.com/nutrition/carbs-at-night-fat-loss-killer-or-imaginary-boogeyman/ I tutaj: http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/under-the-hood-how-carb-back-loading-works

dabl post, do usunięcia Zmieniony przez - Hapacz w dniu 2013-09-13 22:56:50

już 2 raz dodałem przypadkowo post 2x -.- chyba komp tu za bardzo zamulony :D da się jakoś te posty usuwać..? Zmieniony przez - slu44 w dniu 2013-10-13 16:04:22

w zadnym razie, poczytaj moj post podwieszony w tym dziale

W regulaminie jest post z ćwiczeniami dla połamańców, wykonuj je codziennie. Masażysta okay, jak najbardziej, ale dobrze byłoby, gdyby zobaczył to też fizjoterapeuta.

Witam Kanału na YT nie mam, ale chłopaki ćwiczcie jeśli zrobicie tak to MU nie sprawi wam problemu. POzdrawiam Dlaczego ten sam post wysyłasz po 2 lub 3 razy ? Nie musisz mieć kanału na youtube aby pokazać nam film,proszę tu stronka do wrzucania filmików http://tinypic.com i mój dla przykładu http://tinypic.com/r/cqqhj/5 Zmieniony przez - [...]

Maciej,można już zamawiać suple za wygrane z Poznania http://www.sfd.pl/I_Mistrzostwa_Polski_w_Muscle_Up_HITEC_NUTRITION_Pozna%C5%84_21_09_2013-t952584-s69.html 4 post od góry Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-08 11:11:40

ps.kiedys gdzied na forum obił mi sie o oczy post lub temat jak sie zabrac do maxow... chyba mam to na lapie w pracy zapisane.

Wiele razy zastanawiałem się czy chciałbym jego pracę. Niby zayebista, marzenie, ale z drugiej strony jak się nad tym głębiej zastanowisz, to dochodzisz do kompletnie innych wniosków. Szkoda, że już nie ma post i pre fight-scrumów z nim. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-01-07 15:33:33

[...] raz umiem, a raz nie. %-) klikalem wstaw link... #glupiutka #koala #@@-) dzieki, Yoshi! chociaz teraz Mikel bedzie sie smial przez pol roku,ze nie umiem, mogles edytowac moj post i bysmy udawali, ze sam zrobilem... %-) edit: łiiiii, dziala! jednak to nie takie trudne, zachecam wszystkich do sprobowania. %-) Zmieniony przez - gautan w dniu [...]

[...] j**io tak że się słabo mi robi jak garde trzymam i muszę pajacowac bez gardy jak RJJ by nie paść od smrodu i się sypia pozatym :( swoje już zrobiły wiex czas na zmianę Na wszelki wypadek wkleje stefcie żeby mój post został zauważony /SFD/Images/2016/2/1/2d2f622f948a4b25a1ac30e522bf30ed.jpg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-02-01 20:25:40

Kodeksu wykroczeń :D Wklej w google wcześniejszy post to gdzieś Ci wyskoczy

Maks, ja nie jestem mega specem, a druga sprawa - lepiej sklej wszytko w jeden post i dopiero

nie wiem czemu, ale roześmiałem się przez Twój post :D popuri, nie szukam wymówek, tylko każdy ma inne możliwości. Poza tym, na wszystkim da się zarobić. I jak mawiał Joker: "jeśli jesteś w czymś dobry, to nigdy nie rób tego za darmo" :-D

Ja też już zacząłem... założe osobny post jak wejde na T3 Narazie mogę powiedzieć że poniedziałek i wtorek ledwo na sally przeżyłem Co prawda ręce prawie się nie trzęsą, skurczów brak itd. aczkolwiek uczucie "bycia chorym" i zawroty głowy zwalające z nóg, siły i ochoty na ćwiczenia zero. Dzisiaj jest już dużo lepiej. Sally+eca ładnie [...]